นมสำหรับสตรีมีครรภ์

ซุปสำหรับการตั้งครรภ์ ซุปและน้ำซุปเป็นวิธีที่ดีในการรักษาปริมาณสารอาหารของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณแพ้ท้องและรู้สึกไม่อยากทานอาหารมากนัก ทำน้ำซุปจากกระดูกเนื้อวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าซึ่งมีแร่ธาตุมากมายในไขกระดูก หากคุณรู้สึกคลื่นไส้มาก นมสำหรับสตรีมีครรภ์ การเติมขิงสดลงไปสามารถช่วยได้ ถั่วและถั่วเลนทิลยังเป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับซุปเนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด