การรักษาไข้

สภาพแวดล้อมที่เย็นสบาย การรักษาอุณหภูมิห้องให้เย็นและการนอนโดยใช้ผ้าปูที่นอนหรือผ้าห่มบางๆ เท่านั้นสามารถช่วยให้คุณเย็นลงได้ หากลูกของคุณมีไข้ให้ปรับอุณหภูมิในบ้านหรือห้องนอนเพื่อช่วยให้พวกเขาเย็น เสื้อผ้าบางเบา เมื่อคุณอยากหายไข้ ก็ควรแต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่บางเบา เพราะเสื้อผ้าที่เบากว่าอาจช่วยให้รู้สึกเย็นลงได้ 10มีรายงานว่าเสื้อผ้าที่อุ่นมากอาจเพิ่มอุณหภูมิร่างกายของเด็กได้ การลดไข้ แม้ว่าจะไม่ป่วยก็ตาม ฟองน้ำอุ่น การวางผ้าชุบน้ำเย็นหมาดๆ บนหน้าผากและหลังคอสามารถช่วยให้อาการไข้ดีขึ้นได้ คุณอาจต้องการอาบน้ำด้วยฟองน้ำด้วยน้ำเย็น โดยเน้นไปที่บริเวณที่มีความร้อนสูง เช่น รักแร้และขาหนีบ โดยปกติวิธีนี้เรียกว่าการฟองน้ำแบบอุ่นจะใช้เวลาประมาณ 5 นาที เช่นเดียวกับการอยู่ในที่เย็นและสวมเสื้อผ้าที่บางเบา มาตรการทางกายภาพในการลดไข้อาจไม่ได้ผลเท่ากับยาลดไข้