การแพ้แลคโตสเกิดจากการขาดแลคเตส

สอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์แลคเตส  ถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณว่าคุณควรทานยาแลคเตสหรือแลคเตสแบบหยอดเมื่อคุณกินหรือดื่มผลิตภัณฑ์นม หากคุณมีปัญหาในการค้นหาผลิตภัณฑ์จากนมที่ไม่ก่อให้เกิดอาการ โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ เขาหรือเธอสามารถแนะนำอาหารอื่นๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับแคลเซียมเพียงพอ คุณอาจต้องเสริมแคลเซียม การแพ้แลคโตส  เด็กที่แพ้แลคโตสควรได้รับการดูแลจากผู้ให้บริการด้านการแพทย์ เด็กและวัยรุ่นต้องการอาหารที่ทำจากนม เป็นแหล่งแคลเซียมหลักสำหรับการเจริญเติบโตของกระดูกและสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อสุขภาพและพัฒนาการของเด็ก