น้ำมันกำยาน

น้ำมันกำยาน กำยานเป็นที่รู้จักในนาม ราชาแห่งน้ำมัน สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบอารมณ์ และการนอนหลับได้ น้ำมันหอมระเหย  การศึกษาพบว่ายังสามารถปรับปรุงโรคหอบหืดและอาจป้องกันโรคเหงือกได้ น้ำมันกำยานมีกลิ่นวู๊ดดี้เผ็ด สามารถใช้เป็นอโรมาเธอราพี และพบได้ในครีมบำรุงผิว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเจือจางน้ำมันกำยานก่อนทาลงบนผิวชาเปปเปอร์มินท์สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้เช่นกัน หากคุณมี  อาการลำไส้แปรปรวน  หรือระคายเคืองกระเพาะอาหาร ดร. ลินกล่าวเสริม มันอ่อนโยนมากและใช้งานง่าย