จำนวนมากมีกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร

โดย: บี [IP: 146.70.182.xxx]

เมื่อ: 2023-08-24 12:45:12

ผู้สูงอายุจำนวนมากมีกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารไม่เพียงพอที่จะดูดซึมวิตามินบี 12 ที่มีอยู่ตามธรรมชาติในอาหาร ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีควรได้รับวิตามินบี 12 ส่วนใหญ่จากอาหารเสริมหรืออาหารเสริม วิตามินบี12 เนื่องจากโดยส่วนใหญ่แล้วร่างกายของพวกเขาสามารถดูดซึมวิตามินบี 12 จากแหล่งเหล่านี้ได้