มีความเสี่ยงต่อสุขภาพบางอย่างที่เชื่อมโยงกับไขมันหน้าท้อง

มีความเสี่ยงต่อสุขภาพบางอย่างที่เชื่อมโยงกับไขมันหน้าท้องส่วนเกิน ได้แก่ ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง เบาหวานชนิดที่ 2 ปัญหาการหายใจ โรคหัวใจ เนื่องจากความเสี่ยงเหล่านี้ คุณควรพยายามควบคุมไขมันหน้าท้องของคุณ ไขมันหน้าท้องมีสามประเภท ไขมันหน้าท้อง ได้แก่ ไขมันใต้ผิวหนัง กล้ามเนื้อ และอวัยวะภายใน ไขมันใต้ผิวหนังคือชั้นไขมันใต้ผิวหนังของคุณ ไขมันในกล้ามเนื้อพบได้ในเส้นใยกล้ามเนื้อของคุณ ไขมันในช่องท้องอยู่ลึกเข้าไปในท้องของคุณ และเป็นไขมันประเภทที่อยู่ระหว่างอวัยวะของคุณ แม้ว่าคุณจะมีน้ำหนักและดัชนีมวลกาย (BMI) อยู่ในเกณฑ์ปกติ การมีไขมันหน้าท้องมากเกินไปก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้