โสมอเมริกัน

โสมบางครั้งเรียกว่า adaptogen ซึ่งหมายความว่าเป็นสมุนไพรที่ช่วยให้ร่างกายจัดการกับความเครียดประเภทต่างๆ โสมอเมริกัน แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ถึงประโยชน์ของสาร adaptogen การศึกษาโสมส่วนใหญ่ใช้โสม Panax (โสมเอเชีย) มีหลักฐานว่าโสม Panax อาจ ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง ปรับปรุงสมรรถภาพทางจิตและความเป็นอยู่ที่ดี