กระดูกแข็งแรงขึ้น
โดย:
พี่ไข่นุ้ย
[IP: 82.118.30.xxx]
เมื่อ: 2023-07-31 13:41:01
กระดูกแข็งแรงขึ้น เมื่อคุณอายุมากขึ้น กระดูกของคุณจะมีความหนาแน่นน้อยลงและเปราะมากขึ้น คอลลาเจน แตกหักง่ายขึ้นและใช้เวลาในการรักษานานขึ้น งานวิจัยบางชิ้นพบว่าการรับประทานคอลลาเจนผงทุกวันสามารถช่วยให้กระดูกของคุณหนาแน่นขึ้น ชะลอกระบวนการชราที่ทำให้กระดูกเปราะบาง และช่วยให้ร่างกายสร้างกระดูกใหม่
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
