ถั่วเหลืองมีสารคล้ายฮอร์โมนที่เรียกว่าไฟโตเอสโตรเจน

โดย: จั้ม [IP: 85.206.175.xxx]

เมื่อ: 2023-07-29 12:08:38

ถั่วเหลืองมีสารคล้ายฮอร์โมนที่เรียกว่าไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งเลียนแบบการทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจนและเกี่ยวข้องกับผลดีต่อสุขภาพ การรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของถั่วเหลืองอาจช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพต่างๆ รวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด ถั่วเหลือง โรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) มะเร็งบางชนิด และทำให้สุขภาพกระดูกดีขึ้น