ผู้ชายกินอาหาร 'ชีสบริสุทธิ์'

ผู้ชายกินอาหาร 'ชีสบริสุทธิ์' มากถึง 2 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ สูญเสียหิน 4.5 ก้อน Alan Pender เล่าว่าเขารับประทานอาหารแบบ "ชีสบริสุทธิ์" ได้อย่างไร และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์คาร์โบไฮเดรตส่วนใหญ่ซึ่งทำให้เขาสูญเสียหินไป 4 ก้อนครึ่ง แม้ว่าเขาจะพูดติดตลกว่าโรคเกาต์อาจเป็นปัญหาในอนาคตชายคนหนึ่งเล่าว่าเขาสูญเสียหินไป 4 ก้อนครึ่งจากการรับประ ทานอาหาร "ชีสบริสุทธิ์" มากถึง 2 กิโลกรัมของ Cheddar, Camembert หรือ Comte ต่อสัปดาห์ Alan Pender หรือที่รู้จัก ทางออนไลน์ในชื่อ Joe Bangles CBE กล่าวว่าประมาณ 75 เปอร์เซ็นต์ของอาหารของเขาประกอบด้วยชีสและชายวัย 36 ปีได้สูญเสียหิน 4.5 ก้อนอย่างน่าประหลาดใจ - ลดลงจาก 17 ก้อนที่หนักที่สุดของเขาในช่วงที่มีการระบาดใหญ่เป็น 12.5 สโตนเมื่อเขาแต่งงานในเดือนพฤศจิกายน ผู้จัดการฝ่ายก่อสร้างให้เครดิตกับร่างกายที่เพรียวบางของเขาจากการรับประทานอาหารคีโตอย่างเคร่งครัด ซึ่งจะเห็นว่าเขากินอาหารที่มีไขมัน เช่น ชีส ในขณะที่หลีกเลี่ยงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเกือบทุกชนิด เขากล่าวว่า: "ถ้าคุณอยู่ใน Keto คุณจะไม่สามารถกินอะไรกับมันได้ ดังนั้นฉันจึงทานชีสแผ่นเดียว ฉันคงจะเป็นโรคเก๊าท์ แต่ฉันคิดว่าถ้าคุณใช้ชีวิตเหมือน Henry VIII มันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้