การปั่นจักรยาน ของผิวหนังคือการใช้สารออกฤทธิ์หนึ่งชนิด

“การปั่นจักรยาน ของผิวหนังคือการใช้สารออกฤทธิ์หนึ่งชนิดหรือขั้นตอนการดูแลผิวที่เฉพาะเจาะจงอย่างใดอย่างหนึ่งในตอนเย็นต่อสัปดาห์” Dr Ahmed El Muntasar, GP and esthetician (theaestheticsdoctor.com) อธิบาย“อย่างเช่น คืนแรก คุณทำความสะอาดผิว แล้วใช้เรตินอล คืนที่สอง คุณทำความสะอาดแล้วใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิว”หลักการทั่วไปคือคืนที่สามและสี่คืนที่ทุ่มเทให้กับความชุ่มชื้นและการฟื้นตัว ผิวหนัง  มันมีแนวโน้มที่จะทำงานเป็นวัฏจักรสี่คืน ซึ่ง "ปล่อยให้ผิวของคุณมีเวลาพักฟื้นและฟื้นฟูเป็นเวลา 2-3 วัน เนื่องจากส่วนผสมที่ออกฤทธิ์จำนวนมากสามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้" เขากล่าว