ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อทุกส่วนในชีวิตของคุณ

ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อทุกส่วนในชีวิตของคุณ รวมถึงอารมณ์ พฤติกรรม ความสามารถในการคิด อาการเครียด และสุขภาพร่างกาย ไม่มีส่วนใดของร่างกายที่มีภูมิคุ้มกัน แต่เนื่องจากคนเราจัดการกับความเครียดต่างกัน อาการของความเครียดจึงแตกต่างกันไป อาการอาจไม่ชัดเจนและอาจเหมือนกับอาการทางการแพทย์ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปรึกษากับแพทย์ของคุณ คุณอาจมีอาการเครียดดังต่อไปนี้